Yoga

Μελίνα Καραμάνου

Γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Είναι απόφοιτος του Ιστορικού και Αρχαιολογικού τμήματος του Πανεπιστημίου Αθηνών, κάτοχος μεταπτυχιακού στην εφαρμοσμένη παιδαγωγική, εκπαίδευση ενηλίκων, δια βίου μάθηση.

To 2006-7 ολοκλήρωσε τη σχολή δασκάλων Hatha Yoga του Π&Φ Συλλόγου ο Δάσκαλος Χείρων (Yoga&Budo Centre)
Το 2010 παρακολούθησε το μετεκπαιδευτικό σεμινάριο Γιόγκα για Παιδιά με τη Φλωράνς Λαλάν (Yoga&Budo Centre)
To 2014 ολοκλήρωσε την εκπαίδευση 200 ωρών RYS – Yoga Alliance με την Tina Myntz-Zymaraki
Το 2015 ολοκλήρωσε το σεμινάριο 18 ωρών “Yoga Therapy, Mindfulness and Alignment”- Yoga Alliance με τη Maja Zilih (anusara yoga)
Είναι επίσης κάτοχος 1ου και 2ου βαθμού στο Ρέικι.

Τα τελευταία 10 χρόνια ζούσε και δίδασκε στην Ερεσό της Λέσβου. Συνδυάζει την πρακτική της Hatha Yoga με τις αρχές ευθυγράμμισης της Anusara Yoga, έτσι ώστε η άσκηση να γίνεται με ασφάλεια, δυναμώνοντας παράλληλα όλα τα μέρη του σώματος.

Thai massage

Σταύρος Τσαπατσάρης

Γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Μάνη το 1975.

Εκπαίδευση

Το 1998 αποφοίτησε από τη Σχολή Γεωπονίας στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκη και δραστηριοποιήθηκε ως γεωπόνος σύμβουλος επενδύσεων – ελεύθερος επαγγελματίας στο Γύθειο για 15 έτη.

Το Νοέμβρη του 2009 έλαβε τον 1ο Βαθμό στο Usui Reiki με δάσκαλο τον Fokke Brick.

Τον Αύγουστο του 2010 αποφοίτησε από το εκπαιδευτικό πρόγραμμα των 200 ωρών στη Hatha Yoga με καθοδηγητή τον Gerry Rixen (International School of Shiatsu and Yoga ”Shiatsu Yoga Mediterraneo”).

Τον Απρίλιο του 2011 έλαβε το 2ο βαθμό στο Usui Reiki με δάσκαλο τον Fokke Brick.

Τον Ιούνιο του 2015 παρακολούθησε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα των 40 ωρών στο Ταϋλανδέζικο μασάζ με επιμορφώτρια τη Στέλλα Κουκογιάννη.

Τον Οκτώβριο του 2016 πιστοποιήθηκε ως καθοδηγητής στην Aerial Yoga.

Επαγγελματική Εμπειρία

Καθοδηγητής στη Hatha Yoga 2012 – 2016

Thai Massage Therapist 2015-2016

Reiki Therapist 2011 – 2016

Lab massage

Νίκος Πίττας

Γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Είναι απόφοιτος της ιδιωτικής σχολής ΙΕΚ ΞΥΝΗ τμήμα φυσικοθεραπείας. Έχει εργαστεί σε αθλητικούς συλλόγους επιφορτισμένος με την αποκατάσταση μυϊκών τραυματισμών, επίσης η ενασχόληση με το αθλητικό και χαλαρωτικό μασάζ είναι συνεχής. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια πρώτων βοηθειών καθώς και περιδέσεις άνω και κάτω άκρου.